Ortodontik Tedavinizi Eğlenceli Hale Getirin

Ortodontik Tedavinizi Eğlenceli Hale Getirin

Ortodontik Tedavinizi Eğlenceli Hale Getirin

Ortodontik Tedavinizi Eğlenceli Hale Getirin

Şeffaf plaklar ve braketler ile dişlerinizi düzelterek hayatınızın geri kalanında daha etkileyici bir gülümsemeye sahip olmanızı sağlar. Ortodontik tedaviler ortalama bir buçuk yıl kadar sürer. Tedavinizin başlarında bu süre çok uzunmuş ve hiç geçmeyecekmiş gibi gelir. Bu süreçte günleri sayarken zamanın daha eğlenceli ve hızlı geçmesini sağlayacak bazı fikirler paylaşmak istiyorum sizlerle. Bunları uygulayarak sizlerde ortodontik tedavinizi eğlenceli hale getirin.

agrisiz dis teli Dis Teli Agrinizi Azaltacak 10 Ipucu Dr ozlem aylikci ortodonti uzmani seffaf plak uzmani invisalign uzmani invisalign teen provider
Neden İnvisalign Teen? Şişli Invisalign Teen Uzmanı Şişli Invisalign Uzmanı İstanbul Invisalign Uzmanı

Bir Duvar Takvimi Yapın

Takvim Ortodontik Tedavinizi Eglenceli Hale Getirin Dr ozlem aylikci ortodonti uzmani seffaf plak uzmani invisalign uzmani invisalign provider invisalign teen provider

Gün saymanın en klasikleşmiş yöntemi aylık bir takvim üzerinde geçen günleri çizmektir. Siz de bu yöntemi kişiselleştirerek daha eğlenceli hale getirebilirsiniz. Mesela kendi ortodontik tedavi takviminizi kendiniz tasarlayabilirsiniz. İnternette istediğiniz resmi yükleyerek kendi takviminizi tasarlayabileceğiniz siteler mevcut. Her ay için farklı bir fotoğraf seçebilirsiniz. Her aya ait sayfada tahmin edilen tedavi bitim tarihine kaç ay kaldığı da gösterilebilir. Ayrıca şeffaf plak tedavilerinde plak değişim zamanlarını da takip etmenize yardımcı olacaktır. Tasarım ve fotoğraflar da sizin yaratıcılığınıza kalmış.

Kendinizi Ödüllendirin

Braketlerinizi ve şeffaf plaklarınızı taktığınız süre boyunca kendinize düzenli ödüller verebilirsiniz. Tedavide geçirdiğiniz her ay istediğiniz ufak bir şeyi alarak sabrınızı ödüllendirebilirsiniz. Bu şekilde zamanın çok daha hızlı geçeceğini garanti edebilirim.

odul Ortodontik Tedavinizi Eglenceli Hale Getirin Dr ozlem aylikci ortodonti uzmani seffaf plak uzmani invisalign uzmani invisalign provider invisalign teen provider

Kağıttan Bir Zincir Yapın

Kağıttan ince şeritler kesin. İstediğiniz renk kağıt kullanabilirsiniz. Bu şeritlerden birine tel takmak için nedenlerinizi ya da tedaviniz bittiğinde sahip olacağınız mükemmel gülümseme ile yaşamayı hayal ettiğiniz anları yazarak uçlarını birleştirin ve bir halka yapın. Bu halkalar arttıkça iç içe geçirerek ortodontik tedavi zincirinizi oluşturun. Ortodontik tedavi zincirinize her hafta yeni bir kağıt şerit kullanarak halka ekleyin. Zincirin uzunluğu sabrınızın büyüklüğünü gösteriyor olacak ve telli günlerinizden güzel bir anı olarak kalacak. Kim bilir ileride çocuklarınızın diş teline ihtiyacı olursa onlara kendi ortodontik tedavi zincirinizi göstererek motivasyonlarını artırabilirsiniz.

Günlük Takvim Hazırlayın

Invisalign Plaklari Nasil Kullanilmali Uzman dr. ozlem aylikci Drozlemorto

Tedavinizin bitmesine kalan tahmini süreyi “0” dan başlayarak her sayfaya bir rakam gelecek şekilde yapışkanlı bir not kağıdına yazın. Her gün kağıttan bir yaprak koparın ve her kopardığınızda dişlerinizde o ana kadar meydana gelen düzelmeleri kendinize hatırlatın.

Bir Arkadaş Bulun

Çevrenizde sizinle aynı zamanlarda tel takmakta olan birileri varsa bir araya gelerek deneyimlerinizi konuşabilirsiniz. Birbirinizdeki ilerlemeyi gözlemleyebilir ve motivasyonuzu artırabilirsiniz.

Gulumsemenin gucu 3 Dr ozlem aylikci ortodonti uzmani seffaf plak uzmani invisalign uzmani invisalign provider invisalign teen provider

Fotoğraf Çekin

Neden İnvisalign Teen? Şişli Invisalign Teen Uzmanı Şişli Invisalign Uzmanı İstanbul Invisalign Uzmanı

Her gün aynı açıdan dişlerinizin bir fotoğrafını çekebilir ve bir klasörde toplayabilirsiniz. Geriye dönüp baktığınızda dişlerinizin o unuttuğunuz ilk halini hatırlayabilir ilerlemeyi görüp daha mutlu olabilirsiniz. Tedaviniz bittiğinde ise tüm fotoğrafları birleştirerek kendi ortodontik tedavi sürecinizin filmini yapabilirsiniz.

Aklınıza gelen ya da uyguladığınız başka fikirler varsa yorum olarak ekleyebilirsiniz.

Sosyal Medya Hesaplarımızdan Bizi Takip Edin

Yazımızı Puanlayın!
[Toplam: 2751 Ortalama: 5]

Yazıyı Paylaşın

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
Email
Telegram
WhatsApp
Reddit
VK
OK
Print

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Uzm. Dr.
Özlem Aylıkcı

DDS / PhD Ortodonti Uzmanı

Bizi Takip Edin

Web sitemizin içeriği, ziyaretçiyi bilgilendirmeye yönelik hazırlanmıştır. Sitede yer alan bilgiler, hiçbir zaman bir hekim tedavisinin ya da konsültasyonunun yerini alamaz.